Mama Jóga

Rozvrh: úterý 10:00

Délka lekce: 50 min

Lektor: Klára

Obsah kurzu: 

Kurz Mama jógy obsahuje praktické cvičení, díky kterému se dozvíte a osvojíte si:

• co to je jóga a úvod do jógy
• zákonitosti
• pravidla
• jak cvičit
• důležitost dýchání

V průběhu každé lekce je možnost využít hlídání dětí profesionální chůvou v prostorách centra.

Registrační formulář