Buď fit máma

Délka lekce: 50 minut

Rozvrh: Pondělí 10:00

Lektor: Jana

Obsah kurzu:

Maminky cvičí a děti si hrají, aneb cvičení pro všechny maminky, které nemají hlídaní. 

Lekce jsou zaměřeny především na posílení středu těla a dalších problémových partií spojených s mateřstvím. 

Cvičení je pomalé, ale funkční a je vhodné po porodu (po SC po zahojení jizvy).



Registrační formulář

Ceník

Kurz Buď fit máma (září - prosinec)

počet lekcí 12

1 900 Kč

Jednorázový vstup

170 Kč


Do kurzu je možné nastoupit i v průběhu, cena za kurz bude přepočítána.